基本信息

• 拼音：chén bù
• 注音：ㄔㄣˊ ㄅㄨˋ

词语解释

• 晨步：清晨散步。指在早晨进行的户外步行活动，通常是为了锻炼身体、呼吸新鲜空气或欣赏早晨的美景。

引证解释

• 引唐 柳宗元 《种朮》诗：“南东自成亩，繚绕纷相罗。晨步佳色媚，夜眠幽气多。”
• 这首诗描绘了作者在清晨散步时所见到的美好景色和宁静氛围，表达了对自然的热爱和向往。

近音词

• 谶步（chèn bù）：古代卜术语，指通过步法预测吉凶。
• 衬布（chèn bù）：用于衣物内层的布料，起支撑和保护作用。
• 趁步（chèn bù）：趁机、赶路的意思。
• 陈布（chén bù）：陈旧的布料。

近义词

• 早行：早晨出行。
• 晨练：早晨进行体育锻炼。
• 晨跑：早晨跑步。
• 晨游：早晨游览。

反义词

• 夜行：夜晚出行。
• 夜跑：夜晚跑步。
• 夜游：夜晚游览。

词语组词

• 晨步者：进行晨步的人。
• 晨步道：适合晨步的道路。
• 晨步鞋：适合晨步穿的鞋子。
• 晨步时间：进行晨步的时间段。
• 晨步：晨步时选择的路径。

词语造句

. 每天早晨，李阿姨都会去公园晨步，享受清新的空气和宁静的环境。 - 每天早晨，李阿姨都会去公园晨步，享受清新的空气和宁静的环境。 . 晨步不仅能增强体质，还能让人的心情变得更加愉悦。 - 晨步不仅能增强体质，还能让人的心情变得更加愉悦。 . 为了更好地进行晨步，小张特意买了一双舒适的晨步鞋。 - 为了更好地进行晨步，小张特意买了一双舒适的晨步鞋。 . 周末的时候，我们全家一起去郊外晨步，欣赏大自然的美丽风光。 - 周末的时候，我们全家一起去郊外晨步，欣赏大自然的美丽风光。 . 晨步时，我常常会带上耳机听一些轻松的音乐，让心情更加放松。 - 晨步时，我常常会带上耳机听一些轻松的音乐，让心情更加放松。

相关词

• 晨曦：早晨的阳光。
• 晨雾：早晨的雾气。
• 晨光：早晨的光线。
• 晨风：早晨的微风。
• 晨露：早晨的露水。
• 晨鸟：早晨鸣叫的鸟儿。
• 晨练：早晨进行的体育锻炼。
• 晨跑：早晨跑步。
• 晨游：早晨游览。
• 晨起：早晨起床。

拓展阅读

晨步是一种简单而有效的健康生活方式，不仅能够帮助人们保持良好的体态，还能提高精神状态。许多研究显示，晨步可以降低心血管疾病的风险，改善睡眠质量，减少压力和焦虑。此外，晨步还能增强免疫系统功能，提高新陈代谢率，使人更加精力充沛。 在中国传统文化中，晨步也被视为一种修身养性的方式。古人认为，清晨是天地间最为清新、宁静的时刻，此时进行散步可以吸收到天地间的精气，有助于身心健康。因此，晨步不仅是一种身体上的锻炼，更是一种心灵上的修养。 现代生活中，随着城市化进程的加快，越来越多的人开始意识到晨步的重要性。许多社区和公园都设置了专门的晨步道，为居民提供了一个安全、舒适的晨步环境。无论是老年人还是年轻人，都可以根据自己的实际情况选择合适的晨步时间和地点，享受这项简单而美好的活动。